オリーブオイルは心臓疾患を予防するので、イタリア人には心臓病が少ないそうです。これも聞いた話ですが(^^)。

500mlで6.95レアルと、アラサトゥーバの半額で買えるオリーブオイル。隣町グァララペスで見つけました。安いのに、とても良い香り。(270円くらい)

あるブラジル人に聞いたところ、トマトはアモール(恋愛感情？)に効く(？)とかで、科学的根拠もあるそうです。だから毎日食べないといけないらしい….。？

なんと同じページが2ページある〜‼︎ ま、いっか〜ということで、やっぱりまだブラジルなのであった…..(^^)

イラストがかわいいので買ってみた子供聖書であったが…。

今日のランチはサラダと昨日の晩御飯の残りのチキンとマッシュルームスープ。デザートはフルーツヨーグルト。これだけ食べたら午後はきっとお昼寝タイムだぁ！（いつものことだが。。）プラハ

うちの隠れスター。ハムスターのぞうちゃんですぅ。食いしん坊で甘えん坊。プラハ

レタスの千切りをのせたご飯の上にお肉をのせて、最後はヨーグルトドレッシングをかけてヘルシーにいただきまーす！「のえみ、おいしい？」「う～～ん。。」「残さず食べなさい！」プラハ

わたしもKidney Bean大好き！鳥のもも肉にGril Texasというスパイスをかけて豆といっしょに炒めるだけ。このスパイスはお肉にかけて炒めるだけで絶品になる。お忙しい方におすすめのスパイス。その他にシリーズでMexiko、New York、Argentinaなどがありまする。プラハ

ここ、バーツラフ広場にまもなく風のひびきが響き渡る！賛美隊爆発！ギフツのみなさーん！絶対来てちょんまげー！プラハ