ちょっと気になったので、ざっと 緑茶の効能の医学的根拠調べてみました(*^ω^*)
 血圧を下げ脳梗塞の発生を低下させる、糖尿病の発生を抑える、ガン予防、認知症予防、いろいろありますが、疫学調査と動物実験がメインみたいですね（＾◇＾）
 臨床試験での結論の一致はまだのようです(*^ω^*)とすると、緑茶摂取に伴い上記の効果が得られることが示唆されるという段階です🤪いぇい！
 (おもに緑茶に含まれるカテキンに関する研究です！)
 
 
 しかし、お茶は体にいいですよ(*´◒`*)← 雑？！笑
 
 一日5杯以上の緑茶でインフルエンザも予防できるってテレビでやってました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎信じてます笑
 お茶飲んで この冬も元気に過ごしましょう(*^ω^*)
 えりか