みんなで作ってまーす(^ ^)

準備中

混ぜご飯は何杯でも食べれちゃいますよねっ(*≧∀≦*)

ピアノは婦人会の恵子さん。ヴァイオリンは妹さんの摩美さん。

司会の辻郷さん。
 

奥様は婦人会の辻郷さん。

礼拝はオンラインで配信されています。

オンライン会員の方も婦人会に参加出来ます。（写真右はオンライン会員のSさん）

冬瓜にはビタミンCも含まれています。
ビタミンCはしみやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑えたり、コラーゲンの生成を助ける働きがあることから、美肌やアンチエイジングの効能があります。
（写真は本文と関係がありません）

冬瓜（とうがん）です。冬と書きますが、夏が旬です。カリウムが含まれ、むくみの予防、高血圧の予防に効果があります。

冬瓜スープと鶏ゴボウご飯です。
 冬瓜は「とうがん」と読みます。
 かぼちゃと思った方、かぼちゃは南瓜。