冬瓜にはビタミンCも含まれています。 ビタミンCはしみやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑えたり、コラーゲンの生成を助ける働きがあることから、美肌やアンチエイジングの効能があります。 (写真は本文と関係がありません)