口内炎は、原因は、いくつかありますが、疲れやストレスで、ビタミンB2欠乏して、出来やすいようです。
ビタミンB2の多い食品は、 レバー、うなぎ、納豆、玉子等。
〈写真は、スタッフの今村さんが好きな納豆カレーです。〉

あと、実験では、うがい薬や洗口液の殺菌成分入りのもので、こまめにうがいをすると、早く治るとのことです。

そして、おすすめは、なんと言っても、こころごすぺる！
いやされます。疲れやストレスに効きます。
ぜひぜひ、お越しくださいませ♪

〈写真は、12月のこころごすぺるのCome & Worshipと、舞台裏で感無量で涙するエルサレムの真理子さん。〉
（ｽﾀｯﾌ　ﾐｶｴﾙ）

チラシ配り担当のエステルです。今日も一日仕事です。仕事場の方にチラシをお渡ししたいです。高円寺に住んでいる方です。来てくれますように！では！行ってきます！

おはようございます！
今日は、快晴！気持ちが良いですね。
青空がきれいです。
コンサートまで、あと10日。
今日もブログをお楽しみください。

ヨセフ

昨日の午前中の大風と大雨で傘が大破台風並みでした。
今日は、青空。爽やかです。
13日も最高の天気になりますように^ ^

s.y

コンサート当日は、もちろんCDも販売されます。

こないだ行った中部でも、好評でしたよ！

よろしくお願いします！

Gifts

スタッフを紹介します！
本番付設営スタッフの輝美ちゃん(右)、いつも職場の方をたくさんコンサートに連れてきてくれているまみちゃんです(左)

映像(演出)スタッフのまいちゃん、瞳ちゃんです！カメラやテロップ出ししてくれます。

案内係の北野さん(右)！と上西さん…の娘さんです。