さっき外に出た時、お隣りの花が綺麗だったので、パチリ！
 Gifts Kayano

 今日はこないだ戴いた野菜を使って、洋風煮物を作ってます。
 と言っても…スープの素で煮るだけ(^_^) アハっ！
 Gifts Kayano

まずカフェラテが来ました…初めに持って来てって、言ったから。
 
 後、今日のランチメニューピザがやって来ます…その間に…
 
 mariko

ここで降りたこともないんです。
 
 mariko

今日のお昼もパスタなので、見ている人が飽きてしまうでしょうから、お昼友のKさんの食事風景を
 最近昼は軽く食べることにしたそうです。
 こころごすぺるの常連さんで、今回も来てくれます。
 ヨセフ

 最近、レッスンにも積極的に来るようになって来たジョイちゃん！
 おおっ！ って感じです。
 Gifts Kayano

 こないだの路上ライブの時、イタリア人の方々に受けてたジョイちゃん！
 ジョイちゃんも、もちろんこころごすぺるに出演しますよ。
 Gifts Kayano

大塚駅まで行きます。
 
 針治療に行ってきます‼︎
 
 針治療は初めての体験（笑）
 
 mariko

 昨日は、こころごすぺるに向けて、気になるところを練習しました！
 特にハーモニーグループですから、音程。
 本番、ピタっといきますように！
 Gifts Kayano

 こないだ、新宿ハイアットリージェンシーでの東京カリスマ聖会に行く時に見かけたチューリップ。
 春〜って感じですよね！
 Gifts Kayano