さすがに筋肉痛気味のため、

ストレッチをしてから寝ようかと。。

ティーカップアロマはティーカップにお湯を入れて、

アロマオイルを数滴垂らすだけ！

部屋の加湿と空気浄化も出来るらしい☆

疲れが取れるように、祈って寝ます！Migiwa