今日は天気が良かったのでルークと初散歩♪

５分間の楽しいひとときでしたｗ

さとPのおしえて♪

セイゴさんに、ジムに連れてこられました。
 筋肉を追い込んでくれるそうです。
 映像編集ができる程度にと、お願いしています。
 
 のほほんラジオ ひかる

祝福されたバスケタイムでした♪

のほほんラジオ 光 with せいご

これからミッションでアフリカ祈祷会〜！
 Miracle Praise いまい

今度は、親子対決です！
 手を抜かないお父さんです。笑
 
 のほほんラジオ ひかる

この巨峰は父が趣味で育てた巨峰でこの時期は冷凍されてます♪

のほほんラジオ 光 with せいご

バスケで疲れた身体に、冷凍された巨峰食べて栄養補給！

のほほんラジオ 光 with せいご

微笑ましい親子バスケット！
 いいですねー♩
 
 のほほんラジオ ひかる

お祈りしてからのバスケスタートです！

のほほんラジオ 光 with せいご

ストレッチしながら僕にブログ指示する光さん（笑）

のほほんラジオ 光 with せいご