生姜をたくさん食べている人はひざの痛みもなく軟骨も丈夫だそうです。

(変形性股関節症の予防・改善効果が期待できる1日のしょうが摂取量は約60g。)

四川風にしましょう。という事でお米は炊かないことに。

たくさん食べれるように、ひき肉とニラを追加して買って来てくださいました。

切って、
 混ぜますよー

準備して
 ます！

ニラのに臭いがします。

周さん、イーさん、京極さんが見えました。

御霊にある交わりを与えてくださている、中国の姉妹達を主に感謝します。

(第2礼拝前1シーン)

“イエスは答えられた。「まことに、まことに、あなたに告げます。人は、水と御霊によって生まれなければ、神の国に入ることができません。”
ヨハネの福音書　3章5節

ＳＭＩＬＥを賛美しています。

喜びがいつもあふれている♬🎶

ウラノス
 ジョイさんと
 おおのさん♫

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