リタイア   2016/8月/30 [火]




いま私もこんな状態です。
 
 テモテ



感謝がスタート!!   2016/8月/30 [火]



dogs001
家にはインコもネコもいないので、ワンちゃんを登場させます。
なかなかみ声新聞の原稿が進まないので、少し焦りが……
どのようにまとめれば?
審査は中断中。
PaulY



助かります   2016/8月/30 [火]



今のところ・・・
 


台風の影響は少なく、穏やかな天候で助かります。
 –sugisawa



雑用   2016/8月/30 [火]




雑用を済ませます。
 –sugisawa



出かけます   2016/8月/30 [火]



雑用で出かけます。
 


車の中で聞けるので助かります。
 –sugisawa



聞きやすいですね   2016/8月/30 [火]




疲れずに、集中しやすいようにと息子からの誕生日プレゼントのヘッドフォン。
 –sugisawa



今日の予定   2016/8月/30 [火]



朝の送迎ドライバーはパスしました。
 


これから、9月号ミッション誌巻頭言の執筆の後、夕方の送迎時刻までは選考に集中出来そうです(^。^)
 –sugisawa



集中して   2016/8月/30 [火]




集中して聴きます。いま再応募曲なので、知っている曲も多いです。ぜひ入れて欲しい曲もすでにあります…iTunes画面、なぜかAKB
 
 テモテ



秘策 !   2016/8月/30 [火]



そして高血圧対策に効果抜群・・


トマトジュースに黒酢をミックス、朝と夜の2回飲むようにしています。
 –sugisawa



お早うございます   2016/8月/30 [火]



今日、1日の健康とパワーの源。
 


朝食は納豆、めかぶ、キムチをミックスした発酵食品を中心に、ヨーグルト、トマトジュース、コーヒー等々。
 –sugisawa