仕事でPCを使用することが多く、目を悪くしてしまいました。そこで、最近は、連続作業の時は、１時間したら、10分～15分なるべく休むようにしています。視力を低下させる悪習慣の改善ですが、さて、効果は？ (^_-)-☆ ph